2017. március 30., csütörtök

Környezettudatos háztartás és nulla hulladék minimalista szemmel - 1. rész

  


Többször beszélgettem a CseniBlog írójával mostanában a zero waste-ről. Egyrészt sok dolog iránt felkeltették az érdeklődésemet ezek a beszélgetések, másrészt rájöttem, hogy igazából már egész sok mindent csinálok az ügyben, csak elsőre eszembe sem jutottak, mert a mindennapjaim természetes részei.

2017. március 22., szerda

Te mit eszel ma?



Tudtad, hogy egy pólónyi pamut előállításához 2 700 liter vízre van szükség? És azt, hogy 1 kg kávénak 18 900 liter, 1 kg marhahúsnak 15 400 liter, 1 kg sajtnak pedig 3 180 liter a vízlábnyoma? Ezzel szemben 1 kg almának csak 822...

A mindennapi döntéseid befolyásolják a bolygónk jövőjét. Te mit eszel ma?

#vizvilagnapja

Nóra

2017. március 12., vasárnap

7 napos minimalista kihívás - 7. nap - Egy kis kényeztetés


Üdvözöllek a 7 napos minimalista kihívás záró napján!

A hetedik és egyben utolsó kihívás
Főzz magadnak valami finom, egészséges ételt. Ne bonyolítsd túl a dolgot. Válassz egy egyszerű receptet, amihez vannak otthon hozzávalóid.
Ha nem tudsz főzni egyáltalán és nem akarsz kockáztatni, kérd meg egy barátodat vagy családtagodat, hogy csináljátok együtt.

2017. március 11., szombat

7 napos minimalista kihívás - 6. nap - Gardrób nap - Elő a rongyoszsákot!


Üdv a hatodik és személy szerint a kedvenc napomon! :)

A mai feladat talán a legnagyobb kihívás a héten, de szerintem ez a legizgalmasabb.
Nyisd ki a ruhásszekrényed. Ha több van, akár többet is megnézhetsz, ha van időd. Szedd ki belőle a ruháidat és rakj mindent egy helyre.

2017. március 10., péntek

7 napos minimalista kihívás - 5. nap - Ürítsd ki a fejed


Boldog pénteket! :) Itt a hétvége. Jöhet egy kis kikapcsolódás?

Ez a nap a meditációé
Ha szoktál meditálni, kérlek, tégy így ma is. Biztosan van már olyan technika, amit szeretsz.
Ha nem szokásod, akkor lehet, hogy elsőre furcsán hangzik az ötlet. Mégis érdemes megpróbálnod. A meditációnak számos jó hatása van mind testre, mind lélekre. (Egy kis hétköznapi tudomány, ha érdekel: Így módosítja a meditáció az agy szerkezetét.)

2017. március 9., csütörtök

7 napos minimalista kihívás - 4. nap - Egy gyors kör a lakásban


Örömmel jelentem: a felénél járunk. :) Üdv a 7 napos minimalista kihívás negyedik napján!

A mai kihívás
Járd körbe a szobádat, lakásodat. Nézd meg a vízszintes felületeket: asztal, polc, dohányzóasztal, ágy, föld, stb. Milyen dolog vannak kipakolva rájuk? Azért vannak ott, mert az a helyük, vagy csak ott landoltak valamiért?

2017. március 8., szerda

7 napos minimalista kihívás - 3. nap - Telefon lom


Üdvözöllek a 7 napos minimalista kihívás harmadik napján!

A mai kihívás
Szabadítsd meg a telefonod az digitális lomtól. Töröd le a már nem használt appokat és minden egyéb felesleges tartalmat: zenéket, amiket már nem hallgatsz, fotókat, amikre nincs szükség, hogy minding ott legyenek (valószínűleg úgyis minden egyes kép fen van már egy felhőben). Töröld ki a számát azoknak az embereknek, akiket nem akarsz többet felhívni. Egyszóval törölj ki minden dolgot, ami csak a helyet fogja, de nincs szükséged rá.

2017. március 7., kedd

7 napos minimalista kihívás - 2. nap - Pipere mustra


Üdv a 7 napos minimalista kihívás  második napján!

A mai kihívás
Menj egy gyors kört a fürdőszobában és mindenhol, ahol a tisztálkodási, szépségápolási termékeidet tartod. Gyűjtsd össze őket egy helyen. Nézd át a kupacot egyesével és szabadulj meg mindentől, amire a következőkben felsoroltak illenek. Ha van időd és kedved, és vannak ilyenek a birtokodban, ess neki a sminkcuccaidnak is!

2017. március 6., hétfő

7 napos minimalista kihívás - 1. nap - Vásárlás stop




Üdvözöllek a 7 napos minimalista kihívás első napján! Jó szórakozást és hasznos hetet kívánok! :)

A mai kihívás 
Ne vegyél semmit a héten, ha nem muszáj. Semmi olyat, aminek fizikai megtestesülése van. :) Értem ez alatt, hogy hazaviszed és ott fog állni, ki tudja meddig az otthonodban. Mozira, koncertjegyre, egy finom teára vagy vacsorára a kedvenc helyeden, azaz élményekre ez a korlátozás egyáltalán nem vonatkozik.

2017. március 4., szombat

Update - Tavaszi kapszula ruhatár (2017) - Zara Join Life, a korlátozottan elérhető kollekció

Ma bementem egy debreceni Zarába, mert szerettem volna felpróbálni az egyik Join Life-os felsőjüket. Végignézegettem (nagyjából) a kínálatot. Egy Join Life-os ruhát találtam, annak nagyon megörültem, mert, gondoltam, akkor az én kiszemeltem is itt lesz valahol... De nem találtam.
Megkértem egy eladót, hogy segítsen. Kiderült, hogy nem nagyon tartanak a kollekcióból Debrecenben. Egy-két budapesti üzletben forgalmazzák. Azt ajánlotta, hogy az online shopból rendeljem meg.
Ahogyan megörültem, amikor megtudtam, hogy van ez a kezdeményezés, olyan csalódott vagyok most, hogy tudom, számomra nem igazán elérhető. Kíváncsi vagyok, eljutnak-e valaha mifelénk is ezek a ruhák. Mindenesetre egy ideig biztosan nem fogok bemenni az üzletbe...

Nóra

2017. március 2., csütörtök

Tavaszi kapszula ruhatár (2017)




A hétvégén elkészült a legújabb kapszulám. Ezúttal nem vásároltam semmit, minden darab a már meglévő ruháimból került bele. Nem mondom, hogy ha nulláról kéne felépítenem a ruhatáram, akkor pontosan ugyan így nézne ki. De mivel még mindig elég sok darab van "raktáron", próbáltam abból dolgozni, amim van.