2017. január 19., csütörtök

Akiktől sokat tanultam... 2. - 5 minimalista szeglete az internetnek



Szeretnék ajánlani nektek az alábbiakban öt forrást, ahol sokat tanultam a minimalizmusról. Nagyon sok ötletet és bátorítást kaptam mindannyiuktól. Mind végtelenül kedves és nyitott emberek. Érdemes körbenézni az oldalaikon, meghallgatni őket. (A listán minden elem angol nyelvű tartalom.)

2017. január 13., péntek

Tudatos pénzkezelés
Te tudod mire költöd a fizetésed?

Sokáig nem tudtam volna válaszolni erre a kérdésre. Ami érdekessé teszi a dolgot, az az, hogy nem is voltam tisztában vele, hogy nem tudom a választ.
Egészen két évvel ezelőttig fogalmam sem volt, hogy pontosan mennyit is költök egyes dolgokra. Azzal tisztában voltam, hogy egy hónapban mennyi kiadásom van. Körülbelül... Pontos számot nem tudtam volna mondani sosem.

Mindez nem vall túl tudatos pénzgazdálkodásra. Általában nem volt nagyon sok elköltenivalóm, egy dolog azonban mindig biztos volt: sosem volt elég a pénzem. Emiatt évekig használtam a bankszámlahitelemet. Ennek több oka is volt. Egyetemet fizettem, voltam munkanélküli és sokszor volt, hogy kevesebbet kerestem, mint amennyit költenem kellett. Akkor legalábbis így láttam. Ma inkább úgy mondanám, egyszerűen többet költöttem, mint amennyim volt.
Már sosem fogom megtudni, hogy azokban az években akkor is olyan nehéznek láttam volna az anyagi helyzetem, ha tudatosabban foglalkozom a  pénzügyeimmel, vagy sem.

2017. január 5., csütörtök

2017 - egészség, természetesség, tudatosság




Mindenki szeretne egészséges lenni. Ez nem is kérdés. De mit teszünk ezért a mindennapjainkban? És egyébként is, ki számít annak?
Én egészséges vagyok a szó hétköznapi értelmében. Van egy kis allergiám, időről időre megfájdul az egyik térdem és a hátam, vannak vissza-visszatérő nyavalyáim, stb., de nincs semmi hosszú távú, krónikus fizikai vagy mentális betegségem. Így egészségesnek számítok. És mivel egészséges vagyok, nem is nagyon kell aggódnom ezen a téren, hiszen biztos mindent jól csinálok, ugye?
Sokáig ezen a szinten voltam megragadva. Aztán szépen lassan tudatosult bennem, hogy ez az állapot nem lehet az, aminek látszik. Sokszor vagyok fáradt, de legalábbis nincs sok energiám. Mindig fáj valamim itt vagy ott, folyamatosan stresszelek kisebb vagy nagyobb mértékben. Plusz vannak a már fent felsorolt kis defektjeim. Nem hiszem, hogy ezt egészségesnek lehet nevezni...